منتــــ غيرـر آلبشرـر ـــــديآآتـ
| |

غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِل

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـے مـنـتـديـآت غـ ي ـر البــ ش ــر| |

أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!

لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا[ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

منتــــ غيرـر آلبشرـر ـــــديآآتـ


 
الرئيسيةالرئيسيهـاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة الفاصولياء الخضراء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة
عضوـو جديد


المٍزَآجُ:.) :
عَدَدَ المٌسَآهًمًآتُ :.) : 10
نٌقَآطُ:.) : 30
تَآرٍيخُ المٍٍٍيلاَدُ:.) : 18/11/1980
تِآرٍيخُ التَسُجٍيلُ:.) : 04/05/2010
العٌمٌرُ:.) : 36

مُساهمةموضوع: سلطة الفاصولياء الخضراء   الثلاثاء مايو 04, 2010 1:19 pm

المكونات



500 جم فاصولياء خضراء رفيعة (منزوعة
الرأس فقط وليس الذيل)

60 ملل زيت زيتون بكر إكسترا
20 ملل خل أحمر
1 حبة طماطم ناضجة
1 بصلة حمراء صغيرة الحجم
حفنة من أوراق البقدونس










طريقة التحضير



تسلق الفاصولياء في ماء يغلي من دقيقة
إلى دقيقتين أو حتى ينضج (يصبح عندها لون الفاصوليا أخضر زاهي)

تصفى الفاصولياء من الماء الساخن وتغسل
تحت الماء البارد

تترك الفاصولياء جانبًا
يوضع الزيت والخل في وعاء للسلطة ثم
تخفق جميع المقادير معًا وتتبل بالملح والفلفل

تقطع الطماطم إلى أربعة قطع من المنتصف
ثم ينزع القلب المليء بالبذور باستخدام سكين حاد

تقطع القطع المتبقية إلى شرائح طولية
رفيعة بحيث نحصل على شرائح متقوسة من الطماطم

للتقديم تضاف التتبيلة إلى الفاصولياء
والطماطم والبصل الأحمر وأوراق البقدونس ثم يقلب الخليط معاً برفق

يوضع الخليط في طبق للتقديم ويقدم في
الحال

لا تضاف التتبيلة إلا قبل تقديم طبق
السلطة فوراً وإلا فقدت الفاصولياء لونها اللامع وأصبحت السلطة مليئة
بالسوائل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غيرـرالبشرـر
المدير/هـ العامـ/هـ
avatar

المٍزَآجُ:.) :
عَدَدَ المٌسَآهًمًآتُ :.) : 242
نٌقَآطُ:.) : 305
تَآرٍيخُ المٍٍٍيلاَدُ:.) : 11/11/1994
تِآرٍيخُ التَسُجٍيلُ:.) : 25/04/2010
العٌمٌرُ:.) : 22

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفاصولياء الخضراء   الثلاثاء مايو 04, 2010 1:20 pm

يثلموـو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://falllah-661166.yoo7.com
جروحي تفداكـ..M..
المدير/هـ (2)
avatar

المٍزَآجُ:.) :
عَدَدَ المٌسَآهًمًآتُ :.) : 147
نٌقَآطُ:.) : 155
تَآرٍيخُ المٍٍٍيلاَدُ:.) : 10/11/1995
تِآرٍيخُ التَسُجٍيلُ:.) : 29/04/2010
العٌمٌرُ:.) : 21

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفاصولياء الخضراء   الثلاثاء مايو 04, 2010 1:41 pm

اممممممممم
شكله طيب وبيكون اطيب لو كان من يدج << سويه لنا

_________________
♥️ ♥️ ♥️ King og Love♥️ ReoOoMa

يــــكـــفــــي انـــك لــو تـــســـولـــف لـلـــمــــرايــــا ! كــــن صــــوتـــــك يـــهـــمــــس لـــصـــوورتـــك ذوبـــــي , كـــيـــف انــا مـــا اذووووب مـــادامــــك مــــعــــايــــا؟! اســـمـــعــــك وابــــقــى مــــعــــك لاخــــر ذنــــوبـــي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غيرـرالبشرـر
المدير/هـ العامـ/هـ
avatar

المٍزَآجُ:.) :
عَدَدَ المٌسَآهًمًآتُ :.) : 242
نٌقَآطُ:.) : 305
تَآرٍيخُ المٍٍٍيلاَدُ:.) : 11/11/1994
تِآرٍيخُ التَسُجٍيلُ:.) : 25/04/2010
العٌمٌرُ:.) : 22

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفاصولياء الخضراء   الأربعاء مايو 05, 2010 9:30 am

هع هع ما تبي تعب نفسها تعرف تسلكـ هع هع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://falllah-661166.yoo7.com
ana 7abibat baba
عضوـو جديد


المٍزَآجُ:.) :
عَدَدَ المٌسَآهًمًآتُ :.) : 15
نٌقَآطُ:.) : 28
تَآرٍيخُ المٍٍٍيلاَدُ:.) : 22/02/1988
تِآرٍيخُ التَسُجٍيلُ:.) : 19/05/2010
العٌمٌرُ:.) : 29

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفاصولياء الخضراء   الأربعاء مايو 19, 2010 10:26 am

يسلموا ع الطرح الرااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلطة الفاصولياء الخضراء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــ غيرـر آلبشرـر ـــــديآآتـ :: O~°'¨¤¦¤¨'°~O**قسم الأسرة **O~°'¨¤¦¤¨'°~O :: مـــا لــــذ وطــاب-
انتقل الى: